Лето - прекрасное время года. Это время семейного отдыха, когда максимально возможное количество времени можно уделить своим детям. Для ребенка – долгожданное событие, которое он тоже ждал весь год.

Чтобы отдых принес только удовольствие вам и вашим  детям,  постарайтесь соблюдать некоторые правила:

1. Если вы решили заниматься со своим ребенком, помните, что эти занятия должны быть короткими по времени  и проводить их лучше в утренние часы. Ваша задача расширять кругозор детей, соединяя имеющиеся знания и жизненный опыт ребенка.

2. Старайтесь соблюдать режим дня, иначе очень трудно к нему возвращаться в сентябре. Не забывайте, что недосыпание развивает неврозы, возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.

3. Следите за питанием ребенка. Мороженое, газировка, фаст-фуд не принесет здоровья вашему ребенку.

4 Выбирайте только те виды отдыха, которые устроят вас и вашего ребенка..

5. Всеми силами отвлекайте ребенка от телевизора и компьютера, проводите все свободное время на свежем воздухе, катайтесь на велосипеде, самокате, роликах, играйте в футбол .

6. Планируя экскурсию на отдыхе, обсудите с ребенком заранее, как он к этому относится, если реакция негативна, попробуйте найти компромисс.  Попробуйте найти другую экскурсию, которая интересна и вашему ребенку. Советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, ценность общения не в количестве времени, а в качестве общения (внимание, уважение, понимание).

7. Собираясь на отдых с компанией, старайтесь брать людей своего круга, которые разделяют ваши интересы, со схожими материальными уровнями. Оптимально ехать на отдых со схожим составом семьи. Одинаковые заботы, одинаковые проблемы, взаимопомощь, уход за детьми.

Необходимо помнить:

Совместный отдых с ребенком - это ваши инвестиции в его будущее! Это эмоции, незабываемые воспоминания которые, с годами становятся очень ценными. Ведь время, проведённое в кругу семьи, останется в душе ребёнка теплом и любовью. Помните, что детские годы малыша очень быстротечны, цените каждое мгновение этого удивительного периода - детства!